モテクリエイターのゆうこすさんが「本格的に夏だ！！　めっちゃ恋愛しよーっと！」とツイートしているのを読んで、そういえば自分も“夏は恋の季節”と思い込んでいたよなあということを思い出しました。

　でも、あるとき気がついたのです。恋って夏だからするものでもなければ、クリスマス前だからするものでもないということに…つまり、周りや空気に流されて、「恋をしなければならない」と焦る必要は全くないということ！

　ぶっちゃけ恋なんて、してもしなくてもどっちでもいいんです（あれ？　文体が変わってきたぞ）。恋で思い悩んだ結果、死ぬような苦しみを味わう人はいても、「恋をしないあまりに死んでしまった」という話は聞いたことがありません。

　恋をしなくても生きていけますが、ごはんを食べないと生きてはいけません。しかし、恋の病でごはんも喉を通らないということがあったり、恋によって自分自身を（下手したら人生を）を見失ったりすることもあります。

　ここで、「恋から覚めた後にやっと気づきを得た！」という人の日記を紹介したいと思います。

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　昔好きだった人から、メールがくるとびっくりする。

　何に？

　自分に。

　好きだった頃はメールが来たらうれしくてうれしくて、連絡がないと気になっていつも携帯とにらめっこ（→表現が昔風）していたのだけど、今はその人のことをすっかり忘れている自分に驚き、改めて考える。

　連絡が来なければ一生思い出さなかったかもしれない。何このアッサリ感。恋心ってそんなもんなのか？　そんなもんなのだ。そんなもんに一喜一憂していたのだ。

　携帯とにらめっこ（→気に入った）していた時間、いろんなことができただろうに…（もっと犬を散歩に連れて行ってあげればよかった）。恋そのものを否定したいわけじゃない。恋に翻弄（ほんろう）されて、自分の気持ちや時間を浪費しすぎたなあと思うのだ。

　会っていない時間にその人のことを考えることで、自ら恋心を加熱させていた。冷めれば忘れてしまうような存在なら、その人に夢中だったのではなく、恋に夢中だったということだ。

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　この日記を書いたのはいっきょんさんという人なのですが、その後彼女は、自ら恋心を加熱させることでいろんなことを見誤らないように、自戒を込めて恋の教訓を作ったそうです。

　（１）ラブソングや恋愛ものの映画などで、勝手に自分の気持ちを盛り上げないこと

　（２）メールを何度も読み返さないこと

　（３）相手に関することを検索して、画面の中のその人の情報から、勝手にその人像を作らないこと

　（４）要するにひとりの時間に、自分自身で恋心を膨らませるようなことはしないこと

　（５）その代わり、会った時には全力で楽しむこと

　（６）自分の目でしっかりと目の前にいるその人を見つめて、感じること

　（７）脳みそだけじゃなく、全身を使って感じること

　などなど…その後いっきょんさんは「恋心を育てるより、自分自身を育てる方が、結果恋も上手（うま）くいく」という答えにたどり着きました。そして、恋って“するもの”ではなく、“してしまうもの”だったんだということに改めて気づくのです。

　「恋っていうのは、気がついた時にはしちゃってるものなんだよ、いくつになってもね。しかし、終わりが見えるものと、見えないものにきっぱりと分かれている、それは自分が一番よくわかっているはずのことだ。見えない場合は、大がかりになるしるしだね」（吉本ばなな「ＴＵＧＵＭＩ」より）

　ということでみなさん、夏です！　恋するもヨシ、ひとり旅するのもヨシ、卒論のためのフィールドワークに出かけるのもなおヨシ！　せっかくなので、終わりなんて想像もできないような、壮大な夏を過ごしてください！

【金益見（きむ・いっきょん）】神戸学院大人文学部講師。博士（人間文化学）。１９７９年大阪府生まれ。大学院在学中に刊行した「ラブホテル進化論」で橋本峰雄賞を受賞。漫画家にインタビューした「贈りもの」、「やる気とか元気がでるえんぴつポスター」など著書多数。