あなたは、自分の人生に対して大きな影響を与えた本をお持ちだろうか？私の場合、上大岡トメさんの『キッパリ！ たった５分間で自分を変える方法』（幻冬舎文庫）が最上位に位置する一冊だ。
ちょっとした生活習慣を変えてみませんかと提案する本で、なんと１８年間で１３０万部も売れた大ベストセラーである。この本を読んで以来、新しい習慣を身につけたり、悪い癖を駆逐することが趣味のようになった。
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あなたは、自分の人生に対して大きな影響を与えた本をお持ちだろうか？私の場合、上大岡トメさんの『キッパリ！ たった５分間で自分を変える方法』（幻冬舎文庫）が最上位に位置する一冊だ。
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